nyesoe21 4.35 km Futás 2020-07-17-n 12:08-kor

nyesoe21 futás

2020.07.17 Péntek, 12:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:48

Távolság

4.35 km Szint: 87 m

Tempó

15:49 p/km (3.79 km/h)

Pulzus

Átlag

111

Minimum

Maximum

151

Edzésleírás

Szilvásvárad

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 87 m

Átlagos pulzus: 111 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:24:33	1	24:33	2.44	32	87	151	122
00:34:13	1	34:13	1.75	17	79	150	114
00:32:36	1	32:36	1.84	17	52	133	99
00:16:03	1	16:03	3.74	21	98	141	113
00:05:23	0.35	15:23	3.90	2	100	132	116

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.