KoKSz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:35:04Távolság
23.09 km Szint: 1013 mTempó
09:19 p/km (6.44 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
78
Maximum
178
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1013 m
Átlagos pulzus: 139 bpm
Átlagos lépésszám: 64
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:21 | 1 | 08:21 | 7.19 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:51 | 1 | 08:51 | 6.78 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:54 | 1 | 10:54 | 5.50 | 85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | -83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:28 | 1 | 09:28 | 6.34 | 77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:35 | 1 | 12:35 | 4.77 | 84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:49 | 1 | 07:49 | 7.68 | -73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:33 | 1 | 12:33 | 4.78 | 79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:29 | 1 | 09:29 | 6.33 | -88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:01 | 1.01 | 07:56 | 7.56 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:17 | 0.99 | 09:23 | 6.40 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:54 | 1.01 | 10:48 | 5.56 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 0.99 | 07:12 | 8.33 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:41 | 1 | 07:41 | 7.81 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:46 | 1 | 07:46 | 7.73 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:31 | 1 | 10:31 | 5.71 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:35 | 1 | 09:35 | 6.26 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:49 | 1.01 | 13:41 | 4.39 | 90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:28 | 0.99 | 08:33 | 7.02 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:09 | 1 | 12:09 | 4.94 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:33 | 1 | 08:33 | 7.02 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | -79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:10 | 0.09 | 12:58 | 4.63 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
