nagyorsi96 futás

Afternoon Run2020.07.16 Csütörtök, 16:48:12

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:45

Távolság

8.63 km Szint: 224 m

Tempó

08:12 p/km (7.32 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
104
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 224 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Átlagos teljesítmény: 158 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:04 1 08:04 7.44 35 0 0 0
00:10:06 1 10:06 5.94 46 0 0 0
00:07:40 1 07:40 7.83 -13 0 0 0
00:09:09 1 09:09 6.56 24 0 0 0
00:07:20 1 07:20 8.18 -14 0 0 0
00:07:15 1 07:15 8.28 -11 0 0 0
00:08:24 1 08:24 7.14 14 0 0 0
00:07:37 1 07:37 7.88 -26 0 0 0
00:05:10 0.63 08:12 7.32 -37 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!