Edzésleírás
Sétabiciklizés a Critical Mass jegyében, majd ki Sóstóra az erdőn át montival. Igazából nem edzés volt ez, de legyen már valami ezen a héten is az edzésnaplómban, ha jóformán nem csináltam (mert nem is tudtam) semmit... :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 20 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |