nyesoe21 18.01 km Futás 2020-07-12-n 07:40-kor

nyesoe21 futás

2020.07.12 Vasárnap, 07:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:42:32

Távolság

18.01 km Szint: 95 m

Tempó

05:42 p/km (10.54 km/h)

Pulzus

Átlag

172

Minimum

Maximum

191

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 95 m

Átlagos pulzus: 172 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:47	1	05:47	10.37	6	111	179	165
00:05:46	1	05:46	10.40	4	165	184	172
00:05:57	1	05:57	10.08	6	155	180	170
00:05:32	1	05:32	10.84	3	163	185	177
00:05:35	1	05:35	10.75	7	164	186	175
00:05:39	1	05:39	10.62	5	163	191	176
00:05:45	1	05:45	10.43	6	162	183	171
00:05:41	1	05:41	10.56	3	159	185	176
00:05:37	1	05:37	10.68	6	168	187	179
00:05:46	1	05:46	10.40	5	149	189	167
00:05:44	1	05:44	10.47	5	159	183	169
00:05:40	1	05:40	10.59	6	99	177	159
00:05:41	1	05:41	10.56	3	151	183	169
00:05:44	1	05:44	10.47	8	170	191	178
00:05:44	1	05:44	10.47	5	161	186	170
00:05:49	1	05:49	10.32	4	163	184	172
00:05:35	1	05:35	10.75	7	163	186	176
00:05:29	1	05:29	10.94	6	169	188	179
00:00:01	0.01	01:40	36.00	0	175	175	175

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.