Skam túra

2010.04.22 Csütörtök, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:00:00

Távolság

10 km

Tempó

24:00 p/km (2.50 km/h)

Edzésleírás

Munkahelyi túra Zebegény és Nagymaros között. Sok szép gondolat megfordult fejemben közben, különösen az utolsó órában.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:00:00 10 24:00 2.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!