szigetkozil futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:39:47Távolság
16.95 km Szint: 238 mTempó
05:53 p/km (10.19 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
69
Maximum
159
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 238 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1.02 | 06:10 | 9.74 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 0.98 | 06:29 | 9.26 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1.02 | 06:53 | 8.72 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 0.99 | 06:32 | 9.19 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1.01 | 06:12 | 9.67 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 0.98 | 06:09 | 9.75 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1.01 | 06:36 | 9.09 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 0.99 | 05:22 | 11.17 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1.02 | 04:47 | 12.53 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 0.99 | 04:42 | 12.77 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 0.99 | 05:10 | 11.61 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 0.95 | 05:46 | 10.40 | -7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
