ocsongi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:17:57Távolság
16.1 km Szint: 456 mTempó
04:50 p/km (12.39 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
81
Maximum
166
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 456 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1.01 | 04:26 | 13.52 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:07 | 0.99 | 04:09 | 14.43 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 0.99 | 04:26 | 13.55 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1.01 | 04:46 | 12.58 | -69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1.01 | 04:50 | 12.41 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 0.99 | 04:24 | 13.66 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | -68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1.01 | 04:59 | 12.04 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 102 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 0.99 | 04:55 | 12.21 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | -72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:04 | 1.01 | 04:02 | 14.90 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:22 | 0.09 | 04:04 | 14.73 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
