adamountains futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:18:06Távolság
15.89 km Szint: 445 mTempó
04:55 p/km (12.21 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 445 m
Átlagos lépésszám: 75
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:04 | 1.01 | 04:02 | 14.90 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 0.99 | 05:17 | 11.35 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:42 | 1 | 07:42 | 7.79 | 146 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:27 | 1 | 07:27 | 8.05 | 128 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:44 | 1 | 03:44 | 16.07 | -75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | -126 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:12 | 1 | 04:12 | 14.29 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:12 | 1.01 | 04:10 | 14.43 | -61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 0.99 | 04:28 | 13.45 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 0.89 | 05:08 | 11.69 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
