P.Sz. futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:10:00Távolság
22.74 km Szint: 138 mTempó
05:43 p/km (10.50 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
106
Maximum
160
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 138 m
Átlagos pulzus: 138 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 2 | 106 | 143 | 134 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 4 | 141 | 156 | 150 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 4 | 138 | 160 | 146 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 4 | 138 | 152 | 145 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 5 | 123 | 149 | 138 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 9 | 138 | 145 | 141 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 13 | 141 | 149 | 145 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 10 | 137 | 154 | 145 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 0 | 147 | 156 | 150 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 7 | 150 | 155 | 152 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 6 | 121 | 155 | 140 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 4 | 133 | 146 | 139 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | 2 | 118 | 140 | 134 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 10 | 131 | 140 | 135 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 7 | 124 | 135 | 131 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 13 | 130 | 140 | 136 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 5 | 129 | 140 | 132 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 6 | 130 | 137 | 132 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 8 | 128 | 134 | 131 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 12 | 125 | 136 | 133 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 0 | 129 | 137 | 133 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 4 | 128 | 142 | 131 | |
| 00:05:28 | 0.74 | 07:23 | 8.12 | 3 | 130 | 139 | 134 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
