pocihontas futás

Esti edzés2020.06.27 Szombat, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:10:00

Távolság

40 km

Tempó

04:45 p/km (12.63 km/h)

Edzésleírás

16km + 11km +6km +7km egyre gyorsuló tempóban 5percessel kezdütk Petivel és 4:30-ban fejeztem be Zsoltival. A Balaton körül futottunk váltóban Siófoktól Kehidakustányig.. végig komfortzónán belül futottam. Jól esett az egész

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!