szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:49:16Távolság
10.18 km Szint: 86 mTempó
04:50 p/km (12.40 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
84
Maximum
178
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 86 m
Átlagos pulzus: 156 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 10 | 87 | 158 | 131 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 7 | 138 | 150 | 146 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 8 | 146 | 157 | 151 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 12 | 149 | 158 | 153 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 4 | 152 | 166 | 158 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 9 | 150 | 165 | 156 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 9 | 157 | 169 | 161 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 9 | 161 | 168 | 164 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 11 | 163 | 174 | 168 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 7 | 165 | 178 | 170 | |
| 00:00:54 | 0.15 | 06:00 | 10.00 | 1 | 166 | 175 | 170 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
