nagyisu 21.01 km Futás 2020-06-26-n 18:07-kor

nagyisu futás

2020.06.26 Péntek, 18:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:04:06

Távolság

21.01 km Szint: 113 m

Tempó

05:54 p/km (10.16 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 113 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:30	1	06:30	9.23	3	98	148	131
00:05:52	1	05:52	10.23	6	137	150	146
00:05:46	1	05:46	10.40	5	136	153	145
00:05:49	1	05:49	10.32	8	145	155	149
00:05:41	1	05:41	10.56	5	145	160	153
00:06:16	1	06:16	9.57	5	128	157	147
00:05:41	1	05:41	10.56	4	146	156	152
00:05:35	1	05:35	10.75	3	149	159	155
00:05:56	1	05:56	10.11	4	145	157	150
00:06:21	1	06:21	9.45	7	103	159	143
00:05:59	1	05:59	10.03	4	135	146	143
00:05:56	1	05:56	10.11	5	138	148	142
00:06:06	1	06:06	9.84	4	138	147	142
00:06:05	1	06:05	9.86	7	139	149	143
00:06:05	1	06:05	9.86	5	143	148	145
00:05:45	1	05:45	10.43	3	144	151	148
00:06:16	1	06:16	9.57	6	128	164	149
00:05:54	1	05:54	10.17	7	143	163	152
00:05:48	1	05:48	10.34	9	146	155	150
00:06:12	1	06:12	9.68	4	148	156	151
00:06:10	1	06:10	9.73	8	146	157	153
00:00:00	0	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.