sikita futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:50Távolság
17.66 km Szint: 18 mTempó
04:35 p/km (13.11 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
80
Maximum
180
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 18 m
Átlagos pulzus: 160 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1.01 | 04:25 | 13.57 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 1.01 | 04:17 | 13.98 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 0.99 | 04:32 | 13.25 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 1.01 | 04:18 | 13.93 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1.01 | 04:28 | 13.42 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 0.98 | 04:33 | 13.16 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 1.01 | 04:18 | 13.93 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 0.99 | 04:32 | 13.25 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 1.01 | 04:18 | 13.93 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 0.99 | 04:42 | 12.77 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 1.02 | 04:16 | 14.07 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 0.99 | 05:17 | 11.35 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:26 | 0.64 | 05:22 | 11.18 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
