orshe.x futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:53Távolság
12 km Szint: 147 mTempó
05:59 p/km (10.02 km/h)Pulzus
Átlag
178
Minimum
98
Maximum
200
Edzésleírás
+ parszaz ahol nem inditottam orat
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 147 m
Átlagos pulzus: 178 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1.01 | 05:56 | 10.10 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 0.99 | 06:13 | 9.66 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | -49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1.01 | 05:59 | 10.02 | -58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 0.99 | 05:52 | 10.24 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
