Edzésleírás

Csepel - Szentendre - Csepel
A mai nap a futásé volt. Nem választottam igazán jól meg az időpontot, mert nagyon meleg és igen párás időt sikerült kifogni. Ettől függetlenül viszonylag jól ment, az első felében kifejezetten frissnek éreztem magam. Persze tudtam, hogy ez nem egy állandó állapot és hamarosan változni fog a helyzet. Ez nagyjából 40 kilinél következett be, amikor szembesültem azzal, hogy még egy maratonnál sem járok és hirtelen az energiaszintem a kívánt, minimális érték alá süllyedt... aztán belegondoltam, hogy mennyi van még hátra...na ez az ugye, amit nem szabad. De minden kútnál mosakodtam, vizeztem magam, próbáltam hűteni, amennyire csak lehetséges.
Ugye a kajaktáborba fél 5-re kellett visszaérnem Bobóért, így megvolt a kellő motiváció :-) Az órámnak viszont nem, úgyhogy 60 kilinél felmondta a szolgálatot, de akkor már amúgy nem is volt nagy baj, hogy nem mért... A vége nagyon "kifacsarósra" sikerült, de a célt időben elértem és 16.31-re visszaértem a kiindulási pontra. Tanulságos futás volt, volt időm gondolkodni, kemény volt nagyon, de nem bántam meg. De ha egy mód van rá, azért máskor próbálok hűvösebb időjárást választani... :-)

---