Edzésleírás
Gombázás. Nem szedem le, csak itthon próbálom beazonosîtani. Volt még tinóruféle, cölöpgomba. Panka induláskor ismét iszappakolással kezdett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:14:39 | 1 | 14:39 | 4.10 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
00:16:05 | 1 | 16:05 | 3.73 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
00:14:28 | 1 | 14:28 | 4.15 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
00:14:48 | 1 | 14:48 | 4.05 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
00:09:25 | 0.75 | 12:33 | 4.78 | -13 | 0 | 0 | 0 |