pocihontas futás

Esti edzés2020.06.23 Kedd, 14:29:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:18

Távolság

16.4 km Szint: 44 m

Tempó

04:25 p/km (13.61 km/h)

Edzésleírás

6km bem. Pusztavám fele,majd vissza 8km fartlek 100/100m,200/100m, 300/100m nagyon nagy szél volt így inkább rövidebbeket 3:54 körüli átlag,majd 2km lev.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!