csiki79 futás

2010.04.20 Kedd, 16:47:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:26:48

Távolság

5 km

Tempó

05:22 p/km (11.19 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
85
Maximum
143

Edzésleírás

Újra cipőben. Jól esett, bár még kicsit merev vagyok.

Ráadásúl belebetegedtem a versenybe így most még lábadozok is.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:26:48 5 05:22 11.19 0 85 143 135
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Start, 2010