Bigyi68 futás

2010.04.20 Kedd, 16:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:37

Távolság

13 km

Tempó

05:03 p/km (11.89 km/h)

Edzésleírás

Elég sok dolgom volt ma, így egy kicsit fáradtan kezdtem, de aztán fokozatosan bemelegedtem. A jó idő előcsalogatta az ismerősöket is. Hazafelé megálltam traccsolni egy kicsit, aztán az utolsó kilót tempósabbra vettem. Mit mondjak, jól esett :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:37 13 05:03 11.89 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!