Edzésleírás
Kisinóci-rét - K- - Inóci-vágás - K- - Nagy-Hideg-hegy - P-; K- - Csóványos - K- - Z- - Királyrét
Végül is csak 13 perccel vagyok lassabb, mint 1,5 hónapja ugyanitt. Ha bejön a nyár, nekem lemegy a tempó és ha megszakadnék se tudnék ezen változtatni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:25:19 | 20 | 07:16 | 8.26 | 771 | 0 | 0 | 0 |