lakitundi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:06:48Távolság
18.22 km Szint: 860 mTempó
13:33 p/km (4.43 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 860 m
Átlagos lépésszám: 55
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:17:10 | 1 | 17:10 | 3.50 | 105 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:40 | 1 | 11:40 | 5.14 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:53 | 1 | 12:53 | 4.66 | -67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:10 | 1 | 13:10 | 4.56 | -59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:45 | 1 | 14:45 | 4.07 | 63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:23 | 1 | 12:23 | 4.85 | -94 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:00 | 1 | 12:00 | 5.00 | -69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:18 | 1 | 13:18 | 4.51 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:07 | 1 | 14:07 | 4.25 | 90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:23 | 1 | 13:23 | 4.48 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:20 | 1 | 15:20 | 3.91 | 97 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:05 | 1 | 12:05 | 4.97 | -103 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:13 | 1 | 12:13 | 4.91 | -105 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:05 | 1 | 13:05 | 4.59 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:00 | 1 | 15:00 | 4.00 | 98 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:53 | 1 | 13:53 | 4.32 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:40 | 1 | 14:40 | 4.09 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:01 | 1 | 13:01 | 4.61 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:42 | 0.22 | 12:16 | 4.89 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
