Zoli72 33.6 km Futás 2020-06-21-n 06:05-kor

Zoli72 futás

2020.06.21 Vasárnap, 06:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:44:51

Távolság

33.6 km Szint: 359 m

Tempó

04:54 p/km (12.23 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 359 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:14	1	05:14	11.46	3	88	137	120
00:05:11	1	05:11	11.58	12	116	149	139
00:05:24	1	05:24	11.11	5	68	149	121
00:05:23	1	05:23	11.15	6	109	152	143
00:05:24	1	05:24	11.11	9	72	151	132
00:05:16	1	05:16	11.39	14	65	150	136
00:04:43	1	04:43	12.72	11	57	151	138
00:04:37	1	04:37	13.00	11	145	156	150
00:04:36	1	04:36	13.04	11	148	153	150
00:04:45	1	04:45	12.63	13	143	152	149
00:04:33	1	04:33	13.19	10	147	161	153
00:04:43	1	04:43	12.72	8	143	154	148
00:04:48	1	04:48	12.50	12	146	153	150
00:04:33	1	04:33	13.19	12	149	158	153
00:04:46	1	04:46	12.59	7	148	158	153
00:04:48	1	04:48	12.50	8	146	154	150
00:04:42	1	04:42	12.77	12	149	160	152
00:04:44	1	04:44	12.68	9	150	161	154
00:04:50	1	04:50	12.41	9	150	155	153
00:04:40	1	04:40	12.86	9	150	156	153
00:04:40	1	04:40	12.86	10	146	158	153
00:04:35	1	04:35	13.09	8	146	158	153
00:04:36	1	04:36	13.04	7	151	160	156
00:04:44	1	04:44	12.68	11	149	159	152
00:04:42	1	04:42	12.77	11	150	160	156
00:04:47	1	04:47	12.54	10	150	156	153
00:04:34	1	04:34	13.14	8	147	162	157
00:05:03	1	05:03	11.88	11	150	157	153
00:04:57	1	04:57	12.12	12	151	156	153
00:04:57	1	04:57	12.12	12	150	157	153
00:04:51	1	04:51	12.37	10	152	157	155
00:05:05	1	05:05	11.80	13	148	156	153
00:05:51	1	05:51	10.26	30	144	159	152
00:03:49	0.6	06:22	9.43	14	135	147	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.