Raul Gonzalez futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:18:02Távolság
18.72 km Szint: 317 mTempó
07:22 p/km (8.14 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
71
Maximum
178
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 317 m
Átlagos pulzus: 137 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:50 | 1.01 | 06:46 | 8.87 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:20 | 1.01 | 07:16 | 8.26 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:04 | 0.99 | 08:09 | 7.36 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:49 | 0.99 | 08:54 | 6.74 | 69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:46 | 1 | 09:46 | 6.14 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:35 | 1 | 09:35 | 6.26 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:06 | 1 | 09:06 | 6.59 | -95 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:02 | 1.01 | 06:58 | 8.62 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 0.99 | 06:01 | 9.98 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1.02 | 06:29 | 9.25 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 0.99 | 06:25 | 9.35 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:13 | 1 | 08:13 | 7.30 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 0.71 | 07:04 | 8.49 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
