Raul Gonzalez futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:16:02Távolság
18.75 km Szint: 408 mTempó
07:15 p/km (8.27 km/h)Pulzus
Átlag
132
Minimum
58
Maximum
147
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 408 m
Átlagos pulzus: 132 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:52 | 1.02 | 06:44 | 8.91 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 0.99 | 06:08 | 9.79 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:55 | 1.01 | 06:51 | 8.76 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:28 | 1.01 | 07:24 | 8.12 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:12 | 0.99 | 08:17 | 7.24 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:43 | 1 | 08:43 | 6.88 | 70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:42 | 1 | 09:42 | 6.19 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:37 | 1.01 | 07:32 | 7.96 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 0.99 | 06:54 | 8.69 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:07 | 1.01 | 08:02 | 7.47 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:39 | 0.99 | 07:44 | 7.76 | -74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:33 | 1 | 07:33 | 7.95 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 0.73 | 06:22 | 9.42 | -17 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
