oldalgo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:19Távolság
12.37 km Szint: 39 mTempó
04:28 p/km (13.42 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
91
Maximum
172
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 39 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Átlagos teljesítmény: 300 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1 | 04:16 | 14.06 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:14 | 1 | 04:14 | 14.17 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:56 | 1 | 03:56 | 15.25 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:54 | 1 | 03:54 | 15.38 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:03 | 1 | 04:03 | 14.81 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:45 | 0.37 | 04:44 | 12.69 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
