nagyorsi96 futás

Evening Run2020.06.18 Csütörtök, 20:01:18

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:03

Távolság

9.07 km Szint: 243 m

Tempó

07:50 p/km (7.66 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
100
Maximum
181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 243 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Átlagos teljesítmény: 162 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:44 1 07:44 7.76 32 0 0 0
00:09:58 1 09:58 6.02 60 0 0 0
00:07:39 1 07:39 7.84 -8 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 -24 0 0 0
00:09:14 1 09:14 6.50 32 0 0 0
00:07:20 1 07:20 8.18 -19 0 0 0
00:08:19 1 08:19 7.21 -7 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -64 0 0 0
00:07:35 1 07:35 7.91 -8 0 0 0
00:00:35 0.07 08:20 7.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!