Jocó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:54Távolság
13.11 km Szint: 169 mTempó
05:11 p/km (11.58 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
92
Maximum
170
Edzésleírás
Izzasztós Lengyelfalvi kör...későn indultam el már de túléltem.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 169 m
Átlagos pulzus: 156 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:32 | 0.11 | 04:51 | 12.38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
