oldalgo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:05Távolság
11.48 km Szint: 16 mTempó
04:48 p/km (12.50 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
86
Maximum
165
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 16 m
Átlagos pulzus: 140 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Átlagos teljesítmény: 280 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:26 | 0.48 | 05:04 | 11.84 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
