sohalyka futás

2020.06.13 Szombat, 17:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:37:52

Távolság

23.27 km

Tempó

06:47 p/km (8.84 km/h)

Edzésleírás

21 km-t terveztem, de 2 részletben mértem és rosszul emlékeztem az első futás távjára. Az idő pontatlan, mert kb. 8 perccel kevesebbet mért az alkalmazás. 3 km-t gyalogoltam a távból. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:37:52 23.27 06:47 8.84 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!