laja14 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:44Távolság
12.77 km Szint: 16 mTempó
05:37 p/km (10.68 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
90
Maximum
166
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 16 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:25 | 1.01 | 06:21 | 9.44 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 0.99 | 05:43 | 10.48 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1.01 | 05:33 | 10.82 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 0.99 | 05:34 | 10.77 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1.01 | 06:00 | 9.99 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:54 | 1 | 03:54 | 15.38 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1.02 | 05:38 | 10.64 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 0.99 | 05:41 | 10.54 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:14 | 0.75 | 05:39 | 10.63 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
