adam.sipos túra

2010.04.18 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:00:00

Távolság

11.1 km Szint: 300 m

Tempó

16:13 p/km (3.70 km/h)

Edzésleírás

Moszkva-tér -> Városmajor -> fogaskerekű -> Normafa - ott séta -> onnan lefelé a Déli-pu-ig -> még a XIII.ker-ben. Remek egész napos progi volt!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:00:00 11.1 16:13 3.70 300 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!