Zoli72 23.6 km Futás 2020-06-11-n 06:47-kor

Zoli72 futás

2020.06.11 Csütörtök, 06:47:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:52:16

Távolság

23.6 km Szint: 267 m

Tempó

04:45 p/km (12.61 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 267 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:09	1	05:09	11.65	13	83	145	134
00:04:44	1	04:44	12.68	9	142	154	148
00:04:37	1	04:37	13.00	12	149	155	152
00:04:40	1	04:40	12.86	10	148	156	153
00:04:42	1	04:42	12.77	13	150	161	154
00:04:37	1	04:37	13.00	9	153	161	158
00:04:35	1	04:35	13.09	12	151	156	153
00:04:37	1	04:37	13.00	10	153	162	157
00:04:39	1	04:39	12.90	9	151	161	156
00:04:43	1	04:43	12.72	11	152	157	154
00:04:32	1	04:32	13.24	11	155	162	158
00:05:03	1	05:03	11.88	13	150	161	154
00:04:29	1	04:29	13.38	10	150	160	155
00:04:37	1	04:37	13.00	9	146	161	157
00:04:47	1	04:47	12.54	11	144	158	153
00:04:37	1	04:37	13.00	14	151	160	157
00:04:40	1	04:40	12.86	14	151	160	155
00:04:39	1	04:39	12.90	11	151	162	155
00:04:38	1	04:38	12.95	11	153	161	158
00:04:51	1	04:51	12.37	13	151	157	154
00:04:36	1	04:36	13.04	12	152	161	157
00:05:01	1	05:01	11.96	10	151	159	155
00:05:10	1	05:10	11.61	12	147	156	152
00:03:33	0.6	05:55	10.14	9	137	146	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.