Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás egy lightosabb kis clean and jeark snatch gyakorlással kezdtem majd egy Frannel folytattam 5:59-6:01 között valahogy (trusterhez 25-30 kg volt) végén kis hasgyakorlatok
egy lightosabb kis clean and jeark snatch gyakorlással kezdtem
majd egy Frannel folytattam 5:59-6:01 között valahogy (trusterhez 25-30 kg volt)
végén kis hasgyakorlatok
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.