SpeedyGonsales futás
30perc laza, kb 6km váltogatás ami 30x120m kgy / 20mp jogg, majd levezetés2020.06.08 Hétfő, 18:35:06
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:57Távolság
13.5 km Szint: 34 mTempó
04:35 p/km (13.08 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
92
Maximum
166
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 34 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1.01 | 05:06 | 11.77 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 0.99 | 04:54 | 12.25 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:06 | 1.01 | 04:04 | 14.78 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:02 | 1 | 04:02 | 14.88 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:04 | 0.99 | 04:06 | 14.61 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:06 | 1 | 04:06 | 14.63 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:01 | 0.99 | 04:03 | 14.79 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1.01 | 04:29 | 13.37 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:39 | 0.5 | 05:18 | 11.32 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
