szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:45Távolság
13.01 km Szint: 118 mTempó
04:49 p/km (12.44 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
82
Maximum
169
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 118 m
Átlagos pulzus: 151 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 9 | 88 | 140 | 128 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 7 | 137 | 146 | 140 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 11 | 136 | 147 | 142 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 11 | 141 | 156 | 148 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 11 | 146 | 153 | 149 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 7 | 146 | 157 | 149 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 9 | 147 | 162 | 155 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 8 | 148 | 160 | 155 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 10 | 155 | 168 | 161 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 17 | 160 | 169 | 164 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 9 | 156 | 164 | 160 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 6 | 157 | 167 | 161 | |
| 00:04:59 | 0.95 | 05:15 | 11.44 | 4 | 149 | 164 | 160 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
