Edzésleírás
Széchenyi-hegy - Z- - Normafa - K körséta - Libegő felső állomás - P- - János-hegy - P barlang - Z háromszög - Libegő felső állomás - P- - P-, S- - P- - Makkosmária - P- - Végvári-szikla - P- - S- - Sorrento - Jelzetlen - Konkoly-Thege Miklós út - P- - P+; S körséta - Csillebérc, KFKI - Konkoly-Thege Mikllós út
Már három hete ígérem a Budainak, hogy meglátogatom, mert hónapok óta nem jártam útjain. Jó volt kicsit erre futni megint, szép emlékek kötnek a Budai-hegységhez (is).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:35:07 | 15 | 06:20 | 9.46 | 390 | 0 | 0 | 0 |