francz futás

2020.06.06 Szombat, 19:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:40

Távolság

10.6 km

Tempó

04:52 p/km (12.31 km/h)

Edzésleírás

29:33 min után 10x100/100 m max/normál (21, 23, 21, 22, 22, 23, 23, 23, 21, 23), 13 min lazán.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:40 10.6 04:52 12.31 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!