Zoli72 10.34 km Futás 2020-06-03-n 16:03-kor

Zoli72 futás

2020.06.03 Szerda, 16:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:10

Távolság

10.34 km Szint: 129 m

Tempó

05:09 p/km (11.67 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

100

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 129 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:00	1	05:00	12.00	9	100	152	141
00:05:05	1	05:05	11.80	12	146	154	150
00:05:09	1	05:09	11.65	13	148	155	152
00:05:05	1	05:05	11.80	11	148	155	152
00:05:01	1	05:01	11.96	16	149	156	153
00:05:07	1	05:07	11.73	13	150	155	153
00:05:04	1	05:04	11.84	16	150	156	152
00:05:06	1	05:06	11.76	12	150	156	152
00:05:08	1	05:08	11.69	12	149	157	152
00:05:24	1	05:24	11.11	12	142	155	149
00:02:01	0.34	05:56	10.12	3	141	144	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.