Steve Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:24:15Távolság
2.5 kmTempó
33:42 p/km (1.78 km/h)Edzésleírás
Hétközepi úszóedzés ... lényegesn jobban esett mint hétfőn, igaz az idő sem volt olyan nyomasztó :), ma mindkét úszásnemből jutott bőven, de a gyors volt a domináns...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:10:25 | 0.3 | 34:43 | 1.73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:10 | 0.5 | 34:20 | 1.75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:21:45 | 0.7 | 31:04 | 1.93 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:24:25 | 0.7 | 34:53 | 1.72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:30 | 0.3 | 35:00 | 1.71 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Speedo Endurance úszónadrág
Speedo Úszószemüveg
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
dildi 5360 napja
Élsz ám, mint hal a vízben :D:D Sitty-sutty meg lesz az a 3800 m, ez már majdnem a fele :D Gratula és egészségedre!