oldalgo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:45Távolság
13.21 km Szint: 406 mTempó
05:03 p/km (11.87 km/h)Pulzus
Átlag
167
Minimum
99
Maximum
179
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 406 m
Átlagos pulzus: 167 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Átlagos teljesítmény: 293 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:57 | 0.21 | 04:31 | 13.26 | -12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
