Edzésleírás
Inkább maradtam volna othon.Ez nem volt jó.Az eleje még elment de az utolsó 20 kili erös szembeszél.Ha gyalogoltam volna akor is gyorsbban mentem volna.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:05:00 | 36 | 05:08 | 11.68 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Shrek 5365 napja
Ez se lett volna rossz marathon, ha végig futod! Grat!