levix 36 km Futás 2010-04-18-n 09:15-kor

levix futás

2010.04.18 Vasárnap, 09:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:05:00

Távolság

36 km

Tempó

05:08 p/km (11.68 km/h)

Edzésleírás

Inkább maradtam volna othon.Ez nem volt jó.Az eleje még elment de az utolsó 20 kili erös szembeszél.Ha gyalogoltam volna akor is gyorsbban mentem volna.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:05:00	36	05:08	11.68	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Shrek 5323 napja

Ez se lett volna rossz marathon, ha végig futod! Grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.