atis.hu futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:48:55Távolság
12.5 km Szint: 50 mTempó
03:55 p/km (15.33 km/h)Edzésleírás
Persze a szél végig tolta szembe,de nem baj király volt!!
Tegnap a bicajon bemelegitettem!!
Korosztály 3-hely,össz 5 -ik 440-en voltunk!!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:48:55 | 12.5 | 03:55 | 15.33 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
Steve 5370 napja
Gratulálok, jó tempó ... még szembeszélben is:))
mjoci 5370 napja
Gratulálok, nagyon szép tempó.
Shrek 5370 napja
Nagyon király teljesítmény! Óriási gratula, atis!
fjocy 5370 napja
Gratulálok Atis Apó! Látom jól építetted fel a taktikát , ahogy előtte megbeszéltük! A z50en találkozunk, én már felépítettem oda is a taktikát, tudod beszéltük is a magas hegyre felfelé a rácsos után támadok!:-)))
torolt_1282 5370 napja
Gratula!Örülök, hogy találkoztunk!
Fari 5370 napja
segitek:abszolut 5.---ja látom beirtad...PATAK ISTENE!!!!
Fari 5370 napja
és az eredményed?????????grat
nekem83 5370 napja
Köszönöm!!! A te teljesítményed már emberfeletti! Szerintem busszal jöttél. :) Gratulálok!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
leon01 5370 napja
Nagyot mentél!!!...gratulálok!