mirko futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:31:28Távolság
12.06 km Szint: 197 mTempó
07:35 p/km (7.91 km/h)Pulzus
Átlag
134
Minimum
83
Maximum
185
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 197 m
Átlagos pulzus: 134 bpm
Átlagos lépésszám: 69
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:41 | 1.02 | 05:34 | 10.77 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 0.99 | 05:20 | 11.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:32 | 0.99 | 07:37 | 7.88 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:44 | 1 | 08:44 | 6.87 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:19 | 1 | 11:19 | 5.30 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:11 | 1 | 12:11 | 4.92 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:00 | 1 | 09:00 | 6.67 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:02 | 1 | 08:02 | 7.47 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1.01 | 05:01 | 11.96 | -72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 0.99 | 04:36 | 13.05 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:20 | 0.06 | 05:33 | 10.80 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
