laja14 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:32:36Távolság
17.02 km Szint: 69 mTempó
05:26 p/km (11.03 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
99
Maximum
183
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 69 m
Átlagos pulzus: 162 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:08 | 1.01 | 06:04 | 9.88 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 0.99 | 05:53 | 10.21 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1.01 | 06:08 | 9.77 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 0.99 | 06:15 | 9.61 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1.01 | 06:17 | 9.54 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1.01 | 06:11 | 9.70 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 0.98 | 05:56 | 10.11 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1.01 | 05:08 | 11.69 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 0.99 | 05:02 | 11.92 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1.01 | 05:04 | 11.84 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1.01 | 05:00 | 12.00 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 0.99 | 04:51 | 12.38 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1.01 | 04:52 | 12.33 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:02 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
