Aerodinamik bringázás

2010.04.17 Szombat, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:12:00

Távolság

86 km

Tempó

02:14 p/km (26.88 km/h)

Edzésleírás

Simon Petivel indultunk Dobogókőre Csobánka felé közepes, olyakor erős tempóban. Peti Szentkereszttől leszkadt .úgy másfél percre. Fennt kajálás, és vissza. Hideg volt lefelé nagyon. Végén már éhezés bejátszott! :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:12:00 86 02:14 26.88 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Fari képe

Fari 5133 napja

rodi airline evo a kerék,a zipphez képes kőnehéz,de edzeni .jo

Fari képe

Fari 5133 napja

irigyellek...nyáron elmegyünk majd 1 hétvégére arra a környékre,és majd bejárom jobban a Pilist,bizti szép a dobogókö is(ha el nem adják addig)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!