Edzésleírás
Péter Horváth
Resting, betwreen two "harder" workouts...
Pihenő, két "keményebb" edzés között...teljes táv: 16,10 km; összes idő, 1:21:51,6; átlag pulzus, 138 bit/min; sebesség, 5:05 min/km, Szintemelkedés: 087, PTE: 3,7; EPOC avg: 052; EPOC Peak: 084.
Szombathely:
Bakó József utca, Faludi Ferenc utca, Dolgozók útja.
Bucsu: Nyestei út, (forduló), Nyestei út.
Szombathely:
Dolgozók útja, Faludi Ferenc utca, Bakó József utca.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:21:51 | 16.1 | 05:05 | 11.80 | 87 | 80 | 153 | 138 |