vgabor78 21.12 km Futás 2020-05-01-n 15:37-kor

vgabor78 futás

2020.05.01 Péntek, 15:37:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:27:54

Távolság

21.12 km Szint: 139 m

Tempó

07:00 p/km (8.57 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 139 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:41	1	05:41	10.56	10	76	167	153
00:05:47	1	05:47	10.37	5	165	171	168
00:06:17	1	06:17	9.55	4	163	171	168
00:06:23	1	06:23	9.40	7	164	171	169
00:06:23	1	06:23	9.40	5	167	174	170
00:06:36	1	06:36	9.09	7	164	173	170
00:06:39	1	06:39	9.02	7	169	173	171
00:06:25	1	06:25	9.35	4	165	180	172
00:07:05	1	07:05	8.47	6	157	176	172
00:06:33	1	06:33	9.16	7	170	176	175
00:06:31	1	06:31	9.21	9	134	178	170
00:06:24	1	06:24	9.38	7	171	177	175
00:07:14	1	07:14	8.29	6	127	181	172
00:07:35	1	07:35	7.91	7	154	180	170
00:07:43	1	07:43	7.78	7	149	178	168
00:06:59	1	06:59	8.59	6	173	177	176
00:09:00	1	09:00	6.67	6	150	177	162
00:07:19	1	07:19	8.20	8	149	177	167
00:08:29	1	08:29	7.07	6	147	176	161
00:07:07	1	07:07	8.43	6	162	178	173
00:08:19	1	08:19	7.21	6	126	179	162
00:01:25	0.12	11:48	5.08	1	131	149	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.