TiGör 10.8 km Futás 2010-04-15-n 07:10-kor

TiGör futás

2010.04.15 Csütörtök, 07:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:15

Távolság

10.8 km

Tempó

06:08 p/km (9.78 km/h)

Edzésleírás

Ez már kezdett igen jól esni. :) Az eleje még nehézkesebb, a vége már kilazult. :) Egy munkás nap előtt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:16:15	10.8	07:04	8.50	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Wojtek63 5154 napja

Csak "rileksz", a munkában is olyan ügyes vagy és leszel, mint a futiban! Kitartás!

pecsenye 5154 napja

örülök, h már alakulsz.. mit is mondtál kisbéren? találkozunk sárváron?:):)

TiGör 5155 napja

1:06:15 elírtam, de nem bírom javítani. Kicsit gázul műxik mostanában az edzésonline... :(((

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.