SerlyVali 4.75 km Futás 2020-05-11-n 15:48-kor

SerlyVali futás

2020.05.11 Hétfő, 15:48:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:30

Távolság

4.75 km Szint: 11 m

Tempó

06:25 p/km (9.34 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 11 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:45	1	05:45	10.43	1	76	152	133
00:07:03	1	07:03	8.51	2	85	146	122
00:06:06	1	06:06	9.84	2	91	153	126
00:07:37	1	07:37	7.88	6	102	158	132
00:03:59	0.75	05:19	11.30	0	113	158	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.